养好心才能驻颜 (第1/2页)

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如果一个女人的心脏功能比较弱，脸上就会暗黄、无血色，皮肤干燥。如果心脏非常健康，脸色就比较红润、有朝气、有活力。心脏出了问题，面部问题就会接踵而来，所以，即使为了“面子”，也要将自己的心脏保护好。

中医上讲，“心其华在面”，“华”就是有光彩，就是说心脏出现出了一点小毛病，都会在脸上显示出各种信号。我们的脸就像心脏的镜子，将心脏所出现的问题表露在脸上，让我们脸变得苍白、枯黄，满是皱纹。女人的“面子”问题就代表着心脏的问题。

除此之外，心脏还是藏神的聚宝盆，如果我们的心气不足，生活、工作上都不会有精神。每一个健康、美丽，皮肤白皙、光滑、充满活力的女性都拥有健康的心脏。

很多女性朋友都会遇到这样的问题：手脚一年四季都是冰凉的，即便是在夏天也不能出现热乎乎的感觉，更别说冬天了。所以，很多女性朋友都怕冷。怕冷的女性大都身材苗条、偏瘦，说话底气不足，身体抵抗力比较差，非常容易生病。她们的指甲和手显得非常苍白，翻开眼皮，里面也是苍白的，没有丝毫血色。

出现这种状况的女性要注意了，因为这很可能是贫血的先兆，这时候，要重点关注自己的心脏。

年轻的时候不注意保护自己的心脏，稍微上了年纪就会出现各种不适症状。比如，有些结婚生子的女性经常会出现头晕、耳鸣、牙齿酸痛等症状，容易心悸、失眠，莫名其妙地心慌、难受。这些现象都能说明心脏的老化、供血的不足。

如果不关注这些现象，长期贫血，就会出现白、皱纹等衰老的特征。所以，为了驻颜，女性朋友要时刻关心自己的心脏。

很多女性朋友会说，我也不知道自己的心脏出现问题了啊。下面就来为大家介绍一些判断自己心脏是否健康的方法：1.身体反应异常。如果经常出现经量过少、乳房胀痛、性欲减退，额头和下巴长痘痘，就属于心火过旺、肾水不足。

2.看舌头。如果舌尖红或口舌生疮、溃疡，则为心火过旺；但是，通常来说，月经期的前三天和经期会比平时红一些，属于正常现象。