第240章 蓝水晶剪短发 (第1/1页)

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为了训练方便，蓝宝石还带蓝水晶剪了一个男孩子的短发，剪好了短发，蓝宝石满意的说:“小公主，你现在和爸爸年轻的时候一模一样！”

蓝星睿打趣道:“爸爸，您现在有两个儿子了！”

很快蓝宝石将蓝水晶送到了魔鬼训练营，这个魔鬼训练营离星耀城有点远，依山傍水，交通便捷，中心独立校舍，设施齐全，环境优美。

学员们统一穿着军靴，蓝色的迷彩服，精神抖擞的仿佛一下子就褪去了那股学生气，已经俨然有了一种军人的模样。

训练开始，蓝水晶这才庆幸自己多少有点基础，同行的还有几个貌似得罪了后妈被送进来的大少爷大小姐，已经哭爹喊娘了，同寝室的徐萍萍也哭了好几天，不过她平时说话声音特别好听，如娟娟泉水般美妙,沁人心扉，有时候听她唱起歌来，那声音犹如黄鹂的声音一样美妙动听。

军训开始，首先，学员们早晨5:30起床，被子要叠成豆腐干式的，然后在每人身上加上20公斤的重物跑1000米，第二天跑2000米，第三天跑3000米，第四天跑4000米，第五天以后都要跑5000米。

回来快速吃好早餐，休息半小时后，8:00训练挂钩梯上下100回，第二天200回，第三天以后都是300回，穿越30米铁丝网来回100趟，第二天200趟，第三天以后都是300趟。

10：00上健身房，15公斤哑铃举50下，第二天100下，第三天以后都是150下，拉力器50下，第二天以后都是100下臂力棒50下，第二天以后都是100下。

中午快速吃饭后休息半小时。

13：30抗暴晒形体训练，平举着八一式突击步枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒半小时，第二天晒一小时，第三天晒一个半小时，第四天以后都晒二小时，虽然说冬天太阳温暖，但时间长了也是热的够呛，夏天更惨。

16：00训练射靶半个小时，第二天后都射靶一小时，之后练倒功《高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地》，散打、硬气功等，一个个的都是从不会到会，结果总是不尽人意，合格的极少。

晚饭后休息半小时，继续负重20公斤 跑1000米，第二天2000米，第三天3000米，第四天4000米，第五天以后都是5000米，相当于正规400米跑道的12.5圈。

3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完1000米《相当于20米正规游泳道的50个来回》 ，有的不会游泳的从头学起，奋起直追。

5天一次蓝魔式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。

15天一次的负重30多公斤的武器装备和生存物资，在4天3夜内，奔袭近200公里。也就是野外生存训练，训练地区选择在“全天候环境、人烟罕至的高山和密林之中”，学员将学习猎取野猪、蛇、鱼、鸟和昆虫;采集花朵、植物和果实。