第57章 第五十七章 (第1/2页)

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到达这所“云端学校”的第一天,他们没有立马进行拉练训练，早操之后，吃完早餐,就开始进行射箭的基础动作训练。

云端学校的操场很大，撒放等基础训练结束,教练摆了七十米的靶子让她们练习。

山上的天气比较多变,先前太阳还温暖地照着，就这么一小会儿，太阳就躲进云层中，还下起了淅淅沥沥的小雨来。

遇到下雨的这种情况,教练没有让她们进去躲雨，而是要求她们继续在雨中进行训练。

射箭比赛都是在室外进行,这种程度的刮风下雨并不会中断比赛，所以她们在私下练习训练的时候,也需要练习如何应对雨天。

她们都戴着渔夫帽,雨水没有淋到脸上糊住视线,但有雨水的干扰,她们也更加难去用眼睛判断靶心的位置,那这就需要靠长期以来训练的肌肉记忆了。

找准靠位非常重要。

而且箭在雨中穿行,肯定也会受到一定的影响，这些她们都要进行考虑。

叶苒苒参加比赛的经验和练习反曲弓的经验是五人中最少的，之前在市队和进省队这一个多月的时间，起风情况下的练习比较多,但在雨中射箭的练习比较少。

作为一名合格的射箭运动员,不管遇到什么天气，遇到什么情况都要做到从容应对，叶苒苒很珍惜这种雨天能在室外练习的机会。

对这种情况还不太熟悉,最开始的时候，她的箭还有些不稳，经过两位教练的轮番指导，练习到后面适应下来，就可以稳住，做到和平时一样了。

她的这种适应能力，让站在旁边记录她们情况的吴教和徐教都暗自点头。

就喜欢这种一点就通的学生，稍稍点拨一下就能明白要点，甚至会在教练指导的基础上结合自身的实际情况做一些小调整，让力量更好的使出来。

李芸荷从今天早操开始就一直很焦虑，她迫切地想要在这次的特训中有很大的进步，能在五人中脱颖而出，得到去参加资格赛的机会。

但是她不太能很好的适应突发天气，刮风下雨都会影响她的节奏，她也没有意识去判断，到底该怎么移动瞄准位。

她成功做到了与教练多进行交谈，在今天上午的练习中，她是被教练指导最多的人，但是呈现出来的效果却不太好。

她越是着急表现自己，越是不得要领，甚至连射箭时的呼吸都乱了。

离上午的训练结束还有一个小时的时候，教练让她暂时先停下来，先在旁边冷静一下，徐教把细节掰碎了跟她讲，然后让她先好好地思考一下，在脑海中模拟之后，自己觉得可以了，再拿弓。

李芸荷浑身湿漉漉的，坐在旁边的凳子上，抱着自己的脑袋，脑子里乱糟糟的。

但她抬头看到叶苒苒连着几箭都是黄心区内，左贝莉和谭莺莺、吴心语也都射得不错，就自己最差劲，脑子就更不知道怎么去思考教练刚刚跟她指导的那些了。

看着她们都在练，就她一个人坐在旁边，她心里更加不得劲。

立马就举手：“教练，我可以了。”

教练还以为她刚刚看叶苒苒她们是在进行观摩学习呢，以为她确实想明白了，就让她回自己的位置开始练习。才射出几箭，教练们就能感受到她完全没有把他们刚刚指导的地方调整好，依旧在原地打转。

徐教摇摇头，这个李芸荷太急于求成了。

竞技这种，你要有动力，要有目标，要有想攀上高峰的决心，但绝不能急于求成，一定得是一步一步走踏实。

训练是苦的，是枯燥的，所以需要能持之以恒的恒心。

李芸荷越来越急躁，最后十分钟训练射出来的箭准度跟力量是越来越差。

吴教练和徐教练没有再对她喊停，徐教练在想等下需要找她好好聊一聊。

上午的训练结束，女孩子在雨中练习，浑身都湿了，今天的训练结束的比较早，教练先让她们回去洗澡再来一起用餐。

洗完澡，把头发擦干一点，叶苒苒和左贝莉就互相吹着头发。

左贝莉的头发比叶苒苒的要长一些，以前在h国的时候，那边的女孩子很早就开始化妆，弄自己的头发。左贝莉的头发也已经搞过几次烫染了，没有漂过，但对头发还是有些损伤。

摸上去有点糙糙的，左贝莉扒拉着自己的头发，吐槽道：“之前去染发，我妈还阻止我，说发质会变差，我不信，说那些爱豆的头发经常那么搞，看着发质可好了，只要注意保养就好了。我太天真了，在队里训练着，哪有时间护理头发哦。”

“是要擦这个吗？”叶苒苒指的是左贝莉带来的一瓶护发精油。

“对对对，帮我涂一下，涂这个是我最后的倔强了。”左贝莉一边用梳子顺着头发，一边道。

叶苒苒把护发精油在手心揉开，然后给左贝莉的头发涂上。

等把这些搞完，叶苒苒正准备把头发用黑色皮筋随意扎个马尾就去吃饭。

被左贝莉制止了：“等等，我来给你绑。”

左贝莉拿出一个她的粉红色的大肠发圈出来，给叶苒苒几下就扎好了一个丸子头：“好了。当初第一次在体育馆看到你，就觉得你扎丸子头可真好看，你还记得我的发型不？”

叶苒苒当然记得：“哪吒头。”

“那明明是双丸子头！我就只能安慰自己是靠数量取胜喽。”说着说着，左贝莉又摸了摸叶苒苒的头发，“发质真好，等资格赛结束，我就要去剪个短发，把我这些战损的头发给剪掉。”

叶苒苒用手做剪刀状，卡在她头发的中间，诚挚道：“你剪短发肯定很可爱。”

语气里的认真让左贝莉的心情好了很多，笑了起来：“有你这句话就够了，走吧，去吃饭。”

叶苒苒的脖颈修长，脖颈线条很好看，如果不知道她是射箭运动员，很容易让人以为是学舞蹈的。

扎上丸子头，把头发都盘起来，就把好看的脖颈全部露出来了，是一种很吸引人眼球的漂亮。而左贝莉的脸型偏圆，除了比唐月月个子高些，两人都有点娃娃脸，是可爱的那种，剪个短发**头会很可爱。

李芸荷是比较早到达食堂的，她坐在那里，脑子里不受控制地想着上午训练的事情，越想情绪越低落，越想心里越烦。

吴心语也已经到了，但看李芸荷脸色不太好看，也不想过去攀谈，就相对无言地坐着，等着其他人和教练过来了用餐。

明明还没到教练说的开餐时间，李芸荷却忍不住在心里埋怨叶苒苒她们怎么还没来，搞得她在这里饿肚子。

人没到，声音先来了。左贝莉挽着叶苒苒来的时候，在路上遇到了谭莺莺，谭莺莺就挽着叶苒苒另一边的手，三人有说有笑地进来了。

左贝莉和谭莺莺凑在一起，就有化学反应，说笑的声音比较大。

她们还没进门，李芸荷就听到了她们的声音，心里更加烦躁了。

而等她们从门口走进来，李芸荷看着叶苒苒站在门那，侧着脸跟左贝莉说话，她就像是在湖里优雅游水的白天鹅，纤细而白皙，身体每一处的肌肉线条都是好看的。

队内所有人都知道她这纤细身体下拥有绝对的力量。